martes, 29 de enero de 2013

Reza un dicho popular:


Reza un dicho popular:

"Reirse es arriesgarse a parecer tonto.

Llorar es arriesgarse a parecer sentimental.

Alargar el brazo para coger a otro es arriesgarse a implicarse.

Mostrar los sentimientos propios es arriesgarse a mostrarse uno mismo.

Exponer tus ideas o sueños ante una multitúd es arriesgarte a perderlos.

Amar es arriesgarse a no ser correspondido.

Vivir es arriesgarse a morir.

Tener esperanzas es arriesgarse a perderlas.

Pero se tienen que correr riesgos.

Porque el mayor peligro en la vida es no arriesgar nada.

Si no haces nada, si no arriesgas nada, tu existencia se oscurece.

Es probable que de este modo evites sufrimientos, pero no vas a aprender, a sentir, a cambiar, a amar ni a vivir.

Encadenado a una actitúd de miedo, uno se convierte en esclavo...

Y pierde su libertad.

Sólo eres libre si te arriesgas."



Y ahora algo más. No sólo se trata ya de pensar en ello: te invito, si quieres, a hacer algo al respecto...



Extraido del libro "La brújula interior" de Alex Rovira Celma.

miércoles, 23 de enero de 2013

La Invitación-Oriah Mountain Dreamer


No me interesa lo que haces para ganarte la vida. Quiero saber lo que ansías, y si te atreves a soñar con lo que tu corazón anhela.


No me interesa tu edad. Quiero saber si te arriesgarías a parecer un tonto por amor, por tus sueños, por la aventura de estar vivo.


No me interesa qué planetas están en cuadratura con tu Luna. Quiero saber si has llegado al centro de tu propia tristeza, si las traiciones de la vida te han abierto o si te has marchitado y cerrado por miedo a nuevos dolores. Quiero saber si puedes vivir con el dolor, con el mío o el tuyo, sin tratar de disimularlo ni de remediarlo.


Quiero saber si puedes experimentar con plenitud la alegría, la mía o la tuya, si puedes bailar con frenesí y dejar que el éxtasis te penetre hasta la punta de los dedos de los pies y las manos sin que tu prudencia nos llame a ser cuidadosos, realistas, a recordar las limitaciones propias de nuestra condición humana.


No me interesa saber si lo que me cuentas es cierto. Quiero saber si puedes decepcionar a otra persona para ser fiel a ti mismo; si podrías soportar la acusación de traición y no traicionar a tu propia alma...


Quiero saber si puedes ver la belleza, aun cuando no sea agradable, cada día, y si puedes hacer que tu propia vida surja de su presencia.


Quiero saber si puedes vivir con el fracaso, el tuyo y el mí, y de pie en la orilla del lago gritarle a la plateada forma de la luna llena: "Sí!".


No me interesa saber dónde vives, ni cuánto dinero tienes. Quiero saber si puedes levantarte después de una noche de aflicción y desesperanza, agotado y magullado hasta los huesos, y hacer lo que sea necesario para alimentar a tus hijos.


No me interesa saber a quién conoces ni cómo llegaste hasta aquí. Quiero saber si te quedarás en el centro del fuego conmigo y no lo rehuirás.


No me interesa saber ni dónde ni cómo ni con quién estudiaste. Quiero saber lo que te sostiene, desde el interior, cuando todo lo demás se derrumba.


Quiero saber si puedes estar solo contigo y si en verdad aprecias tu propia compañía en momentos de vacío.

miércoles, 9 de enero de 2013

¿Qué es la Biodanza?




¡Hola a todos!

Comenzamos el Año y con él, nuevos propósitos y objetivos.

¿Recuerdas tu sesión de Biodanza?, ¿Cómo te sentiste?, ¿Qué te llevaste?

¿Te diste permiso para explorar, amarte y amar, jugar, atreverte, liberar tensiones, disfrutar, experimentar tu libertad?.

Quiero ofrecerte vivir semanalmente esta apertura hacia lo mejor de ti mismo.

Te invito a que conozcas más beneficios de la Biodanza a través de este vídeo 
y que te regales para este nuevo año esta oportunidad.  

Y para los que no conozcan la Biodanza, la primera clase será gratuita!

Reenviar esta información a aquellos amigos a los que les pudiera interesar.

Un cariñoso abrazo.


DIRECCIÓN DE LA SALA

SALA DE DRAFT.INN

c/ Virgen de la paz s/n, esq. con Avenida Donostiarra 1
Metro ventas- Madrid
Imprescindible confirmación previa en irenemolinacano@gmail.com/ 644.039.861


HORARIOS


.- Mañanas: (si este es tu horario, envíanos un correo con tu disponibilidad)

.- Tardes: todos los viernes por la tarde de 19:30 a 21:00 hrs.

.- Comenzaremos el viernes 11 de Enero y finalizaremos el viernes 28 de Junio.

.- Abrimos grupo regularmente, si quieres empezar y ahora no puedes, mándanos un mail y dinos cuál es tu fecha.


CUOTAS 2013



- Sesiones semanales de 1'30 hrs de duración.

  • 50 €/mes. Inscripción mensual
  • 42 €/mes. Inscripción para tres sesiones al mes 
  • 30 €/mes. Inscripción para dos sesiones al mes 
  • Clases sueltas: 16 €


MATERIAL NECESARIO 

No es necesario saber bailar, si qué es necesario traer... ropa cómoda, botella de agua, calcetines (ya que trabajamos sin zapatos) y sobre todo mucha disposición para iniciar y disfrutar esta aventura de autodescubrimiento.