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Vida y danza. Movimiento, música y vivencia en grupo. La biodanza te aporta vitalidad y bienestar corporal despertando en tu interior la conexión con el placer de vivir, permitiendo que encuentres un nuevo sentido a tu vida y recuperes tu propia esencia en un ambiente de alegría, espontaneidad, sensibilidad y empatía. Esta forma de terapia incorpora la afectividad para lograr el desarrollo de aspectos vitales fundamentales, trabajando aquellos aspectos menos desarrollados para integrarlos plenamente y armonizarlos con los restantes. No se trata simplemente de danzar, se trata de “danzar la vida” siendo conscientes de lo que en ese instante sentimos y así conectar con nosotros mismos y con los que nos rodean. Música, emoción, movimiento y silencio para lograr la integración con nuestras emociones y su expresión.
Desde el primer día apreciarás sus beneficios desde el profundo sentimiento de optimismo y serenidad interior hasta la mejora de tus capacidades sociales y emocionales. Realmente cambiará tu vida.
Amadísima amiga fue toda una experiencia. Como sabes que me expreso mejor en poesía te pongo los haikus fruto de este día y del 14 de diciembre:
ResponderEliminarDanza la vida,
La sensibilidad:
Amor a sí.
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La biodanza
El baile de lo dual
En la Unidad.
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Sigue bailando con el alma común porque es más que terapéutico.